Cercavi il libro “La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell’anima”?
Leggi la recensione di questo libro scritto da Berrino, Franco e pubblicato nel 2019 dall’editore Mondadori.
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+ Indice recensione
Titolo | La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima |
Autore | Franco Berrino |
Casa Editrice | Mondadori |
Numero pagine | 319 |
Data di uscita | 2019 |
Codice | 8804708700 |
"I dietologi e i nutrizionisti sono costretti a riconoscere il loro fallimento: la maggioranza delle persone sovrappeso non riesce a ritrovare un peso accettabile. Mettersi a dieta e ridurre le calorie giornaliere non è efficace: è necessario prendere consapevolezza e lavorare anche sul piano emotivo. Per rimuovere i meccanismi inconsapevoli di tipo difensivo o compensat...
Contenuto | 4 | |
Lunghezza | 3.5 | |
Punteggio finale | 4.4 |
Il libro La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima scritto da Franco Berrino è composto da 319 pagine ed è stato pubblicato dall'editore Mondadori.
La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell'anima è stato scritto da Franco Berrino ed è stato pubblicato nel 2019 con codice 8804708700.
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