Cerchi un libro di fitness?
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All’interno di questa selezione ti mostriamo diversi esempi di libri consigliati di fitness venduti online con formato digitale oppure cartaceo.
+ Indice recensione
Ecco una lista di 7 libri di fitness che puoi iniziare a leggere oggi stesso!
Punteggio | 4.5 |
Autore | Roncari, Andrea |
Titolo | Fitness posturale. Valutazione, postura e dolore (Vol. 2) |
Editore | Project Editions |
Pagine | 560 |
Pubblicazione | 2021 |
Trama: ...
Punteggio | 5 |
Autore | Rapillo, Tony |
Titolo | Fitness coreografico: La Guida Completa |
Editore | Independently published |
Pagine | 122 |
Pubblicazione | 2020 |
Trama: La prima guida specifica di fitness coreografico.Tony Rapillo, Presenter internazionale in più di 20 paesi nel mondo, direttore tecnico e Formatore della GLP Academy, trasmette in questo manuale gran...
Punteggio | 4.9 |
Autore | Cereda, Alessio |
Titolo | FITNESS REVOLUTION: Da Zero a Impero del Fitness |
Editore | Independently published |
Pagine | 148 |
Pubblicazione | 2021 |
Trama: Per quale motivo alcune persone che si avvicinano al fitness per perdere peso non diminuiscono di 1 solo kilo nemmeno dopo mesi di allenamenti…...e altre invece vedono il loro grasso in eccesso scio...
Punteggio | 4.5 |
Autore | Paoli, Antonio |
Titolo | Principi di metodologia del fitness |
Editore | Elika |
Pagine | 608 |
Pubblicazione | 2013 |
Trama: La difficoltà nel definire una metodologia del fitness unitaria consiste nella frammentarietà della materia e nella relativa carenza di informazioni scientifiche aggiornate. "Principi di metodologia...
Punteggio | 4.3 |
Autore | Carluccio, Roberta |
Titolo | Fitness girl. Dai forma alla tua vita |
Editore | Sperling & Kupfer |
Pagine | 144 |
Pubblicazione | 2020 |
Trama: La fitness model svela i suoi segreti per cominciare ad allenarsi e non smettere di farlo. Senza il fitness la vita di Roberta Carluccio non sarebbe stata la stessa. A diciassette anni, con alle spall...
Punteggio | 3.45 |
Autore | Marcello Chiapponi |
Titolo | Fitness pelvico. Il metodo semplice e risolutivo per tutte le problematiche legate al pavimento pelvico... |
Editore | Mondadori Electa |
Pagine | 208 |
Pubblicazione | 2024 |
Trama: ...
Punteggio | 3.95 |
Autore | Stuart McGill |
Titolo | Ultimate Back Fitness e Performance-Sesta Edizione... |
Editore | BrandName |
Pubblicazione | 2024 |
Trama: ...
Abbiamo citato 7 autori di libri di fitness e di seguito proponiamo una tabella di riepilogo degli scrittori.
Autore | Libri |
---|---|
Roncari, Andrea | 1 |
Rapillo, Tony | 1 |
Cereda, Alessio | 1 |
Paoli, Antonio | 1 |
Carluccio, Roberta | 1 |
Marcello Chiapponi | 1 |
Stuart McGill | 1 |
Libri di fitness si riferisce ai libri che trattano argomenti relativi al fitness e alla salute. Questi libri possono includere informazioni su come esercitarsi in modo sicuro, come gestire le condizioni mediche, come sviluppare un piano di allenamento adatto alle proprie esigenze, come nutrirsi in modo sano e come gestire lo stress. Possono anche includere informazioni su come sviluppare una routine di esercizi, come scegliere l'attrezzatura giusta e come mantenere uno stile di vita sano.
I libri di fitness possono essere scritti da professionisti del fitness, medici o altri esperti. Possono essere letti da persone di tutte le età, sesso e livello di fitness.
Nella nostra selezione trovi 7 libri di fitness, con il titolo, la casa editrice, la data di pubblicazione e un punteggio da 1 a 5 stelle ciascuno.
Tra i libri di fitness, potresti leggere Ultimate Back Fitness e Performance-Sesta Edizione..., pubblicato nel 2024 da Stuart McGill. Leggi la trama e valuta l'acquisto qui.
Considerando 7 libri di fitness, potresti iniziare a leggere Fitness posturale. Valutazione, postura e dolore (Vol. 2) dell'autore Roncari, Andrea, pubblicato nel 2021 da Project Editions.
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Per scoprire quale libro di fitness scegliere tra vari titoli che trattano lo stesso argomento, puoi leggere le migliori recensioni dei lettori che avevano già ordinato quel libro in passato.
Basandoti sulle esperienze del pubblico, la tua ricerca ti consente di fare una scelta intelligente per ordinare il libro più adatto ai tuoi interessi.
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Sicuramente il nostro consiglio è di evitare di limitarti alla copertina, ma verifica anche il numero di pagine per valutare se hai sufficiente tempo per la lettura e poi controlla anche il nome dell’autore se hai delle esigenze particolari.