Libri sulla programmazione dell allenamento

Stai cercando un libro sulla programmazione dell allenamento?
Scopri tutti i migliori libri che parlano di questo tema, sfogliando la nostra classifica aggiornata a Gennaio 2023!

In questa selezione ti mostriamo vari esempi di libri consigliati sulla programmazione dell allenamento venduti online in formato digitale o cartaceo.

Classifica 9 Libri sulla programmazione dell allenamento

Ecco una lista di 9 libri sulla programmazione dell allenamento che puoi iniziare a leggere oggi stesso!

#1

Programmazione e diario annuale di allenamento funzionale. Con eserciziario video online.: 1

Programmazione e diario annuale di allenamento funzionale. Con eserciziario video online.: 1
Punteggio 3.9
Titolo Programmazione e diario annuale di allenamento funzionale. Con eserciziario video online.: 1
Editore Calzetti Mariucci
Pagine 198
Pubblicazione

Trama: Diario di allenamento strutturato su 50 settimane di lavoro, con 4 allenamenti a settimana, per un t...

#2

Manuale multidisciplinare per l'allenamento funzionale nello sport, nella riabilitazione e nella formazione giovanile: 1

Manuale multidisciplinare per l'allenamento funzionale nello sport, nella riabilitazione e nella formazione giovanile: 1
Punteggio 4
Titolo Manuale multidisciplinare per l'allenamento funzionale nello sport, nella riabilitazione e nella formazione giovanile: 1
Editore Calzetti Mariucci
Pagine 635
Pubblicazione

Trama: 35 agili capitoli (14 dei quali dedicati ad altrettante specialità sportive) di grande originalità...

#3

La bibbia dell'allenamento ciclistico

La bibbia dell'allenamento ciclistico
Punteggio 4.3
Titolo La bibbia dell'allenamento ciclistico
Editore Calzetti Mariucci
Pagine 343
Pubblicazione

Trama: Nuova edizione del manuale di Joe Friel in cui vengono trattati gli ultimi sviluppi scientifici e te...

#4

Scienza e pratica dell'allenamento della forza

Scienza e pratica dell'allenamento della forza
Punteggio 4.4
Titolo Scienza e pratica dell'allenamento della forza
Editore Calzetti Mariucci
Pagine 326
Pubblicazione

Trama: I temi illustrati, che riflettono sia la prospettiva est-europea, sia quella nordamericana, sono int...

#5

L'allenamento ottimale

L'allenamento ottimale
Punteggio 4.6
Titolo L'allenamento ottimale
Editore Calzetti Mariucci
Pagine 894
Pubblicazione

Trama: "L'allenamento ottimale" è un classico della teoria dell'allenamento e della scienza dello sport. T...

#6

Anatomia dell'allenamento al femminile. Esercizi e programmi specifici per le donne

Anatomia dell'allenamento al femminile. Esercizi e programmi specifici per le donne
Punteggio 3.9
Titolo Anatomia dell'allenamento al femminile. Esercizi e programmi specifici per le donne
Editore Elika
Pagine 160
Pubblicazione

Trama: Negli ultimi anni, le iscrizioni femminili in palestra e alle maratone hanno raggiunto cifre da reco...

#7

Programmazione annuale dell'allenamento nella pallavolo under 14. 60 sedute di allenamento

Programmazione annuale dell'allenamento nella pallavolo under 14. 60 sedute di allenamento
Punteggio 4.4
Titolo Programmazione annuale dell'allenamento nella pallavolo under 14. 60 sedute di allenamento
Editore Calzetti Mariucci
Pagine 136
Pubblicazione

Trama: NUOVA RISTAMPA CORREDATA DA DVD CON 32 ESERCIZI PER L'INSEGNAMENTO DELLA SCHIACCIATA. Sono presentat...

#8

The Muscle and Strength Pyramid: Training

The Muscle and Strength Pyramid: Training
Punteggio 4.8
Titolo The Muscle and Strength Pyramid: Training
Editore Independently published
Pagine 284
Pubblicazione

Trama: Navigating the available fitness information online can be confusing and time-consuming at best, and...

#9

The muscle & strength pyramid: allenamento

The muscle & strength pyramid: allenamento
Punteggio 4.9
Titolo The muscle & strength pyramid: allenamento
Editore Natural Peaking Publisher
Pagine 308
Pubblicazione

Trama: I libri The Muscle and Strength Pyramids nascono per aiutarvi a capire cosa sia davvero importante q...

Scrittori di libri sulla programmazione dell allenamento

Abbiamo citato 9 autori di libri sulla programmazione dell allenamento e di seguito proponiamo una tabella di riepilogo degli scrittori.

Autore Libri
Dalseno, Luca1
Liebenson, Craig1
Friel, Joe1
Zatsiorsky, Valdimir M.1
Weineck, Jürgen1
Purcell, Lisa1
Paolini, Marco1
Helms, Eric Russell1
Helms, Eric Russel1

Cosa si intende per programmazione dell allenamento?

Libri sulla programmazione dell'allenamento si riferisce a libri che forniscono informazioni su come programmare un allenamento. Questi libri possono fornire informazioni su come sviluppare un programma di allenamento personalizzato per un individuo, su come scegliere gli esercizi più adatti e su come monitorare i progressi. Possono anche fornire informazioni su come sviluppare un programma di allenamento adatto a uno sport specifico, su come sviluppare un programma di allenamento a lungo termine e su come sviluppare un programma di allenamento adatto a un obiettivo specifico.

Questi libri possono anche fornire informazioni su come sviluppare un programma di allenamento adatto a una particolare condizione fisica o su come sviluppare un programma di allenamento adatto a una particolare età.

Domande sui libri

Dove posso trovare i libri sulla programmazione dell allenamento?

Nella nostra selezione trovi 9 libri sulla programmazione dell allenamento, con il titolo, la casa editrice, la data di pubblicazione e un punteggio da 1 a 5 stelle ciascuno.

Qual è il miglior libro sulla programmazione dell allenamento?

Tra i libri sulla programmazione dell allenamento, potresti leggere The muscle & strength pyramid: allenamento, pubblicato nel 2020 da Helms, Eric Russel. Leggi la trama e valuta l'acquisto qui.

Come si intitola un libro sulla programmazione dell allenamento che costa poco?

Considerando 9 libri sulla programmazione dell allenamento, potresti iniziare a leggere Programmazione e diario annuale di allenamento funzionale. Con eserciziario video online.: 1 dell'autore Dalseno, Luca, pubblicato nel 2018 da Calzetti Mariucci.

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Quale libro sulla programmazione dell allenamento leggere?

Dentro la lista scoprirai offerte di libri sulla programmazione dell allenamento già scontati o comunque con un buon prezzo di pochi euro per poter fare l’acquisto direttamente online e in seguito scegliere la spedizione a casa.

Per capire quale libro sulla programmazione dell allenamento scegliere tra tanti titoli che trattano lo stesso argomento, puoi leggere le migliori recensioni dei lettori che hanno già acquistato quel libro in precedenza.

Basandoti sulle esperienze del pubblico, la tua ricerca ti consente di fare una scelta intelligente per comprare il libro più adatto alle tue preferenze.

Ricerca in modo semplice tutte le promozioni dei libri sulla programmazione dell allenamento che ti potrebbero interessare e leggi la recensione di qualche lettore prima di comprare qualsiasi libro, anche se risulta particolarmente economico o fa parte della top 10 di una classifica.

Certamente il nostro consiglio è di non di fermarti alla copertina, ma guarda anche il numero di pagine per stimare se hai abbastanza tempo per la lettura e in secondo luogo considera anche il nome dell’autore se hai delle preferenze particolari.

Libri sulla programmazione dell allenamento
redazione Libriz
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