Libri sulla dieta mediterranea

Ti serve un libro sulla dieta mediterranea?
Scopri tutti i migliori libri che parlano di questo argomento, leggendo la nostra classifica aggiornata a Maggio 2024!

In questa selezione ti mostriamo diversi esempi di libri consigliati sulla dieta mediterranea venduti online con formato digitale o cartaceo.

Classifica 7 Libri sulla dieta mediterranea

Ecco una lista di 7 libri sulla dieta mediterranea che puoi iniziare a leggere oggi stesso!

#1

Dieta Mediterranea: Ricette, piano alimentare e quello che c’è da sapere su un’alimentazione sana e genuina.

Dieta Mediterranea: Ricette, piano alimentare e quello che c’è da sapere su un’alimentazione sana e genuina.
Punteggio 5
Titolo Dieta Mediterranea: Ricette, piano alimentare e quello che c’è da sapere su un’alimentazione sana e genuina.
Editore Independently published
Pagine 136
Pubblicazione

Trama: Spiegazioni esageratamente complesse?Diete a dir poco pesanti da portare avanti?Ricette che non sanno di nulla? BASTA!!BASTA ED ANCORA BASTA!! Non vogliamo venderti aria fritta, ma far capire alle p...

#2

La dieta mediterranea. Come mangiare bene e stare bene

La dieta mediterranea. Come mangiare bene e stare bene
Punteggio 4.5
Titolo La dieta mediterranea. Come mangiare bene e stare bene
Editore Slow Food
Pagine 592
Pubblicazione

Trama: Un giornalista, Monelli, e un suo vecchio amico, il pittore e disegnatore Novello. Nel 1975 “How To Eat Well And Stay Well. The Mediterranean Way” definisce la dieta mediterranea: Ancel e Margaret...

#3

La dieta mediterranea. Mito e storia di uno stile di vita

La dieta mediterranea. Mito e storia di uno stile di vita
Punteggio 4.2
Titolo La dieta mediterranea. Mito e storia di uno stile di vita
Editore Il Mulino
Pagine 229
Pubblicazione

Trama: Risalente alla Magna Grecia, scoperta dall'America, dichiarata dall'Unesco patrimonio immateriale dell'Umanità, la dieta mediterranea è più di un regime alimentare: in essa trovano espressione anti...

#4

DIETA MEDITERRANEA: I Segreti della Dieta Mediterranea per Dimagrire e Perdere Peso Velocemente. 20 giorni di ricette squisite compresi i dessert, per uno stile di vita sano e un aspetto bellissimo

DIETA MEDITERRANEA: I Segreti della Dieta Mediterranea per Dimagrire e Perdere Peso Velocemente. 20 giorni di ricette squisite compresi i dessert, per uno stile di vita sano e un aspetto bellissimo
Punteggio 4.9
Titolo DIETA MEDITERRANEA: I Segreti della Dieta Mediterranea per Dimagrire e Perdere Peso Velocemente. 20 giorni di ricette squisite compresi i dessert, per uno stile di vita sano e un aspetto bellissimo
Editore Independently published
Pagine 280
Pubblicazione

Trama: Vuoi scoprire quali sono i Segreti della Dieta Mediterranea per Dimagrire e Perdere Peso Velocemente?La vuoi smettere di rimandare ed decidere ora di Migliorare il Tuo Stile di Vita con una vita più ...

#5

La dieta mediterranea senza FODMAP. Un approccio nutrizionale per il colon irritabile e i disturbi gastrointestinali funzionali

La dieta mediterranea senza FODMAP. Un approccio nutrizionale per il colon irritabile e i disturbi gastrointestinali funzionali
Punteggio 4.2
Titolo La dieta mediterranea senza FODMAP. Un approccio nutrizionale per il colon irritabile e i disturbi gastrointestinali funzionali
Editore Franco Angeli
Pagine 148
Pubblicazione

Trama: Che cos’è la dieta senza FODMAP? Che cosa si intende per colon irritabile? I FODMAP sono un gruppo di carboidrati a corta catena che si ritrova in oligosaccaridi fermentabili (fruttani e galatto-ol...

#6

DIETA MEDITERRANEA E LE SUE RICETTE: La guida completa per dimagrire e perdere peso velocemente. Segui uno stile di vita sano e corretto.

DIETA MEDITERRANEA E LE SUE RICETTE: La guida completa per dimagrire e perdere peso velocemente. Segui uno stile di vita sano e corretto.
Punteggio 4.5
Titolo DIETA MEDITERRANEA E LE SUE RICETTE: La guida completa per dimagrire e perdere peso velocemente. Segui uno stile di vita sano e corretto.
Editore un editore.
Pagine 196
Pubblicazione

Trama: Avventurati nel Mare Nostrum: scopri i segreti della Dieta Mediterranea e divertiti in cucina!Cosa devo mangiare per vivere in salute?Vorresti eliminare i chili in eccesso per goderti una vita sana ed...

#7

DIETA MEDITERRANEA: Tradizione e Scienza per Invertire in modo Naturale il Processo d'Invecchiamento ed Eliminare Serenamente il Grasso più Difficile Riscoprendo Vitalità e Buon Umore ogni Giorno

DIETA MEDITERRANEA: Tradizione e Scienza per Invertire in modo Naturale il Processo d'Invecchiamento ed Eliminare Serenamente il Grasso più Difficile Riscoprendo Vitalità e Buon Umore ogni Giorno
Punteggio 4.6
Titolo DIETA MEDITERRANEA: Tradizione e Scienza per Invertire in modo Naturale il Processo d'Invecchiamento ed Eliminare Serenamente il Grasso più Difficile Riscoprendo Vitalità e Buon Umore ogni Giorno
Editore Independently published
Pagine 193
Pubblicazione

Trama: ★★★★★Se ti dico che grazie a "QUESTA" Dieta Mediterranea puoi eliminare REALMENTE il grasso malsano e antiestetico oltre che invertire in modo Naturale il tuo processo d' invecchiamento?...

Scrittori di libri sulla dieta mediterranea

Abbiamo citato 7 autori di libri sulla dieta mediterranea e di seguito proponiamo una tabella di riepilogo degli scrittori.

Autore Libri
Leone, Rosa Rita1
Keys, Ancel1
Moro, Elisabetta1
Sandler, Brenda1
Roncoroni, Leda1
Pagani, Carla 1
Giulia L. Young1

Cosa si intende per dieta mediterranea?

Libri sulla dieta mediterranea si riferisce a libri che trattano della dieta mediterranea, un modello di alimentazione basato sui cibi tradizionali del bacino del Mediterraneo. La dieta mediterranea è stata riconosciuta come uno stile di vita sano dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, e comprende una varietà di alimenti come frutta, verdura, cereali integrali, legumi, pesce, olio d'oliva e vino. I libri sulla dieta mediterranea forniscono informazioni su come adottare questo stile di alimentazione, fornendo ricette, consigli nutrizionali e suggerimenti su come integrare la dieta mediterranea nella vita di tutti i giorni.

Inoltre, i libri sulla dieta mediterranea possono anche fornire informazioni sui benefici per la salute associati alla dieta mediterranea, come una riduzione del rischio di malattie cardiache, diabete e alcuni tipi di cancro.

Domande sui libri

Dove posso trovare i libri sulla dieta mediterranea?

Nella nostra selezione trovi 7 libri sulla dieta mediterranea, con il titolo, la casa editrice, la data di pubblicazione e un punteggio da 1 a 5 stelle ciascuno.

Qual è il miglior libro sulla dieta mediterranea?

Tra i libri sulla dieta mediterranea, potresti leggere DIETA MEDITERRANEA: Tradizione e Scienza per Invertire in modo Naturale il Processo d'Invecchiamento ed Eliminare Serenamente il Grasso più Difficile Riscoprendo Vitalità e Buon Umore ogni Giorno, pubblicato nel 2021 da Giulia L. Young. Leggi la trama e valuta l'acquisto qui.

Come si intitola un libro sulla dieta mediterranea che costa poco?

Considerando 7 libri sulla dieta mediterranea, potresti iniziare a leggere Dieta Mediterranea: Ricette, piano alimentare e quello che c’è da sapere su un’alimentazione sana e genuina. dell'autore Leone, Rosa Rita, pubblicato nel 2020 da Independently published.

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Certamente il nostro consiglio è di non di fermarti alla copertina, ma verifica anche il numero di pagine per valutare se hai sufficiente tempo per la lettura e poi controlla anche il nome dell’autore se hai delle esigenze personali.

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redazione Libriz
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