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In questa selezione ti mostriamo diversi esempi di libri consigliati sulla dieta mediterranea venduti online con formato digitale o cartaceo.
+ Indice recensione
Ecco una lista di 15 libri sulla dieta mediterranea che puoi iniziare a leggere oggi stesso!
Punteggio | 5 |
Autore | Leone, Rosa Rita |
Titolo | Dieta Mediterranea: Ricette, piano alimentare e quello che c’è da sapere su un’alimentazione sana e genuina. |
Editore | Independently published |
Pagine | 136 |
Pubblicazione | 2020 |
Trama: Spiegazioni esageratamente complesse?Diete a dir poco pesanti da portare avanti?Ricette che non sanno di nulla? BASTA!!BASTA ED ANCORA BASTA!! Non vogliamo venderti aria fritta, ma far capire alle p...
Punteggio | 4.5 |
Autore | Keys, Ancel |
Titolo | La dieta mediterranea. Come mangiare bene e stare bene |
Editore | Slow Food |
Pagine | 592 |
Pubblicazione | 2017 |
Trama: Un giornalista, Monelli, e un suo vecchio amico, il pittore e disegnatore Novello. Nel 1975 “How To Eat Well And Stay Well. The Mediterranean Way” definisce la dieta mediterranea: Ancel e Margaret...
Punteggio | 4.2 |
Autore | Moro, Elisabetta |
Titolo | La dieta mediterranea. Mito e storia di uno stile di vita |
Editore | Il Mulino |
Pagine | 229 |
Pubblicazione | 2014 |
Trama: Risalente alla Magna Grecia, scoperta dall'America, dichiarata dall'Unesco patrimonio immateriale dell'Umanità, la dieta mediterranea è più di un regime alimentare: in essa trovano espressione anti...
Punteggio | 4.9 |
Autore | Sandler, Brenda |
Titolo | DIETA MEDITERRANEA: I Segreti della Dieta Mediterranea per Dimagrire e Perdere Peso Velocemente. 20 giorni di ricette squisite compresi i dessert, per uno stile di vita sano e un aspetto bellissimo |
Editore | Independently published |
Pagine | 280 |
Pubblicazione | 2020 |
Trama: Vuoi scoprire quali sono i Segreti della Dieta Mediterranea per Dimagrire e Perdere Peso Velocemente?La vuoi smettere di rimandare ed decidere ora di Migliorare il Tuo Stile di Vita con una vita più ...
Punteggio | 4.2 |
Autore | Roncoroni, Leda |
Titolo | La dieta mediterranea senza FODMAP. Un approccio nutrizionale per il colon irritabile e i disturbi gastrointestinali funzionali |
Editore | Franco Angeli |
Pagine | 148 |
Pubblicazione | 2018 |
Trama: Che cos’è la dieta senza FODMAP? Che cosa si intende per colon irritabile? I FODMAP sono un gruppo di carboidrati a corta catena che si ritrova in oligosaccaridi fermentabili (fruttani e galatto-ol...
Punteggio | 4.5 |
Autore | Pagani, Carla |
Titolo | DIETA MEDITERRANEA E LE SUE RICETTE: La guida completa per dimagrire e perdere peso velocemente. Segui uno stile di vita sano e corretto. |
Editore | un editore. |
Pagine | 196 |
Pubblicazione | 2020 |
Trama: Avventurati nel Mare Nostrum: scopri i segreti della Dieta Mediterranea e divertiti in cucina!Cosa devo mangiare per vivere in salute?Vorresti eliminare i chili in eccesso per goderti una vita sana ed...
Punteggio | 4.6 |
Autore | Giulia L. Young |
Titolo | DIETA MEDITERRANEA: Tradizione e Scienza per Invertire in modo Naturale il Processo d'Invecchiamento ed Eliminare Serenamente il Grasso più Difficile Riscoprendo Vitalità e Buon Umore ogni Giorno |
Editore | Independently published |
Pagine | 193 |
Pubblicazione | 2021 |
Trama: ★★★★★Se ti dico che grazie a "QUESTA" Dieta Mediterranea puoi eliminare REALMENTE il grasso malsano e antiestetico oltre che invertire in modo Naturale il tuo processo d' invecchiamento?...
Punteggio | 4.7 |
Autore | Amanda Riva |
Titolo | DIETA MEDITERRANEA: 1500 Giorni di Ricette Mediterranee Semplici, Veloci e Deliziose per la tua Cucina + un Piano Dietetico Equilibrato di 30 Giorni per perdere peso, rimanere in forma ed in... |
Editore | Independently published |
Pagine | 104 |
Pubblicazione | 2023 |
Trama: ...
Punteggio | 4.15 |
Autore | Daniele Nucci |
Titolo | Dieta mediterranea. Viaggio tra scienza, tradizione e sapori antichi alla scoperta del segreto della longevità... |
Editore | Gribaudo |
Pagine | 200 |
Pubblicazione | 2024 |
Trama: ...
Punteggio | 4.7 |
Autore | Vito Teti |
Titolo | Dieta mediterranea. Realtà, mito, invenzione... |
Editore | Treccani |
Pagine | 144 |
Pubblicazione | 2024 |
Trama: ...
Punteggio | 3.2 |
Autore | Ancel Keys |
Titolo | La dieta mediterranea. Come mangiare bene e stare bene... |
Editore | Slow Food |
Pagine | 592 |
Pubblicazione | 2024 |
Trama: ...
Punteggio | 4.55 |
Autore | Ashley Woodhouse |
Titolo | Cibi del Sole Guida Completa alla Dieta Mediterranea: Scopri la Dieta Più Famosa del Mondo, Come Integrarla nella Vita Quotidiana, la Filosofia di ... alla Base e Tutti i Benefici che Pu Da... |
Editore | Independently published |
Pagine | 260 |
Pubblicazione | 2023 |
Trama: ...
Punteggio | 3.6 |
Autore | Federico Mereta |
Titolo | Proteine nella dieta mediterranea... |
Editore | Gribaudo |
Pagine | 200 |
Pubblicazione | 2024 |
Trama: ...
Punteggio | 4.3 |
Autore | Mia Breeze |
Titolo | Dieta Chetogenica-Mediterranea: Scopri il Potere Combinato:: Perdi Peso, Migliora la Salute del Cuore e del Cervello e Vivi Meglio con la Fusione Chetogenica e Mediterranea, 4 Libri in 1... |
Editore | Independently published |
Pagine | 256 |
Pubblicazione | 2023 |
Trama: ...
Punteggio | 4.65 |
Autore | Leonardo De Angelis |
Titolo | Il Potere Della Dieta Mediterranea: Scopri come Cambiare Stile di Vita, Perdere Peso, Eliminare il Grasso più Difficile e Risvegliare il Metabolismo ... la Salute dell'Antica Cucina del Med... |
Editore | Independently published |
Pagine | 194 |
Pubblicazione | 2023 |
Trama: ...
Abbiamo citato 15 autori di libri sulla dieta mediterranea e di seguito proponiamo una tabella di riepilogo degli scrittori.
Autore | Libri |
---|---|
Leone, Rosa Rita | 1 |
Keys, Ancel | 1 |
Moro, Elisabetta | 1 |
Sandler, Brenda | 1 |
Roncoroni, Leda | 1 |
Pagani, Carla | 1 |
Giulia L. Young | 1 |
Amanda Riva | 1 |
Daniele Nucci | 1 |
Vito Teti | 1 |
Ancel Keys | 1 |
Ashley Woodhouse | 1 |
Federico Mereta | 1 |
Mia Breeze | 1 |
Leonardo De Angelis | 1 |
Libri sulla dieta mediterranea si riferisce a libri che trattano della dieta mediterranea, un modello di alimentazione basato sui cibi tradizionali del bacino del Mediterraneo. La dieta mediterranea è stata riconosciuta come uno stile di vita sano dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, e comprende una varietà di alimenti come frutta, verdura, cereali integrali, legumi, pesce, olio d'oliva e vino. I libri sulla dieta mediterranea forniscono informazioni su come adottare questo stile di alimentazione, fornendo ricette, consigli nutrizionali e suggerimenti su come integrare la dieta mediterranea nella vita di tutti i giorni.
Inoltre, i libri sulla dieta mediterranea possono anche fornire informazioni sui benefici per la salute associati alla dieta mediterranea, come una riduzione del rischio di malattie cardiache, diabete e alcuni tipi di cancro.
Nella nostra selezione trovi 15 libri sulla dieta mediterranea, con il titolo, la casa editrice, la data di pubblicazione e un punteggio da 1 a 5 stelle ciascuno.
Tra i libri sulla dieta mediterranea, potresti leggere Il Potere Della Dieta Mediterranea: Scopri come Cambiare Stile di Vita, Perdere Peso, Eliminare il Grasso più Difficile e Risvegliare il Metabolismo ... la Salute dell'Antica Cucina del Med..., pubblicato nel 2023 da Leonardo De Angelis. Leggi la trama e valuta l'acquisto qui.
Considerando 15 libri sulla dieta mediterranea, potresti iniziare a leggere Dieta Mediterranea: Ricette, piano alimentare e quello che c’è da sapere su un’alimentazione sana e genuina. dell'autore Leone, Rosa Rita, pubblicato nel 2020 da Independently published.
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Certamente il nostro consiglio è di non di fermarti alla copertina, ma verifica anche il numero di pagine per valutare se hai sufficiente tempo per la lettura e poi controlla anche il nome dell’autore se hai delle esigenze personali.