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All’interno di questa selezione ti offriamo alcuni esempi di libri consigliati sul bodybuilding e alimentazione venduti online con formato digitale oppure cartaceo.
+ Indice recensione
Ecco una lista di 5 libri sul bodybuilding e alimentazione che puoi iniziare a leggere oggi stesso!
Punteggio | 4 |
Autore | Bramlett, Tony |
Titolo | ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Scopri i segreti della dieta per l’allenamento funzionale a corpo libero e la definizione da casa per una preparazione atletica, sviluppo di massa muscolare e body building |
Editore | Independently published |
Pagine | 74 |
Pubblicazione | 2020 |
Trama: Scopri i segreti che si celano dietro le diete di coloro che praticano l’allenamento funzionale Che cosa è l’alimentazione sportiva?È possibile aumentare la propria massa muscolare con la dieta?...
Punteggio | 3.6 |
Autore | Leone, Livio |
Titolo | BODYBUILDING: 5 LIBRI IN 1. I SEGRETI DEL NATURAL BODYBUILDING. COME AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE (VOLUME 1 + VOLUME 2), SCHEDE DI ALLENAMENTO IN PALESTRA, DIETE, (FITNESS, DIMAGRIRE, PERDERE PESO) |
Editore | Independently published |
Pagine | 681 |
Pubblicazione | 2020 |
Trama: Vuoi conoscere tutti i segreti del Bodybuilding e dell’allenamento coi pesi ?Allora devi leggere questa raccolta di 5 libri.Sono certo che è capitato anche a te di sprecare tanto tempo in palestra ...
Punteggio | 3.7 |
Autore | Training, N.M |
Titolo | BODYBUILDING:TRA SCIENZA E FANTASCIENZA: Miti sul bodybuilding smentiti dalla scienza e curiosità scientifiche su allenamento,alimentazione,postura e tanto altro |
Editore | Independently published |
Pagine | 201 |
Pubblicazione | 2018 |
Trama: Chi entra per la prima volta in palestra è molto confuso e a complicare il tutto ci si mettono le credenze comuni che di veritiero dal punto di vista scientifico in fondo hanno poco,o i consigli dell...
Punteggio | 4.5 |
Autore | WarMachine, Nathan |
Titolo | Da Mr. Nessuno a Mr. Universo: Il Metodo A.P.A.C.H.E. che Trasforma in 3 Settimane la Tua Mente per Avere nel 2020 il Corpo da Campione che hai Sempre Sognato |
Editore | Independently published |
Pagine | 236 |
Pubblicazione | 2019 |
Trama: Il libro che ti farà finalmente raggiungere la tua migliore forma di sempre.Dal 2015 ad oggi le strategie contenute in questo libro hanno aiutato 234 persone dai 16 ai 57 anni a ottenere il loro migl...
Punteggio | 4.2 |
Autore | Holwell, Damien |
Titolo | MANUALE DEL BODYBUILDER: La guida completa al bodybuilding Tutto quello che devi sapere per trasformare il tuo corpo |
Editore | Independently published |
Pagine | 324 |
Pubblicazione | 2019 |
Trama: SE CERCHI UN MANUALE COMPLETO SUL BODYBUILDING ALLORA CONTINUA A LEGGERE……Come posso stimolare l’ipertrofia?Allenarsi fino all’esaurimento muscolare è l’unica strada?Quali sono i meccanismi...
Abbiamo citato 5 autori di libri sul bodybuilding e alimentazione e di seguito proponiamo una tabella di riepilogo degli scrittori.
Autore | Libri |
---|---|
Bramlett, Tony | 1 |
Leone, Livio | 1 |
Training, N.M | 1 |
WarMachine, Nathan | 1 |
Holwell, Damien | 1 |
Libri sul bodybuilding e alimentazione si riferiscono a libri che forniscono informazioni su come costruire il muscolo e su come nutrirsi in modo sano. Questi libri possono includere informazioni su come sviluppare un programma di allenamento, come scegliere gli alimenti giusti e come mantenere una dieta equilibrata. Possono anche fornire informazioni su come gestire lo stress e come sviluppare una mentalità positiva.
Inoltre, questi libri possono anche fornire consigli su come sviluppare una routine di allenamento sana e su come mantenere una buona salute generale.
Nella nostra selezione trovi 5 libri sul bodybuilding e alimentazione, con il titolo, la casa editrice, la data di pubblicazione e un punteggio da 1 a 5 stelle ciascuno.
Tra i libri sul bodybuilding e alimentazione, potresti leggere MANUALE DEL BODYBUILDER: La guida completa al bodybuilding Tutto quello che devi sapere per trasformare il tuo corpo, pubblicato nel 2019 da Holwell, Damien. Leggi la trama e valuta l'acquisto qui.
Considerando 5 libri sul bodybuilding e alimentazione, potresti iniziare a leggere ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Scopri i segreti della dieta per l’allenamento funzionale a corpo libero e la definizione da casa per una preparazione atletica, sviluppo di massa muscolare e body building dell'autore Bramlett, Tony, pubblicato nel 2020 da Independently published.
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Sicuramente il nostro consiglio è di non di limitarti alla copertina, ma controlla anche il numero di pagine per decidere se hai sufficiente tempo per la lettura e in secondo luogo considera anche il nome dell’autore se hai delle preferenze personali.