Libri su depressione
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In questa selezione ti presentiamo diversi esempi di libri consigliati su depressione venduti online in formato digitale o cartaceo.
+ Indice recensione
Classifica 10 Libri su depressione
Ecco una lista di 10 libri su depressione che puoi iniziare a leggere oggi stesso!
Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi
| Punteggio | 4.3 |
| Autore | Servan-Schreiber, David |
| Titolo | Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi |
| Editore | Sperling & Kupfer |
| Pagine | 310 |
| Pubblicazione | 2019 |
Trama: David Servan-Schreiber è arrivato alla conclusione che la migliore medicina per alcune delle malattie più diffuse è il nostro stesso cervello. In questo saggio ci racconta come i problemi e le cons...
ANSIA STRESS E DEPRESSIONE: AUTODISCIPLINA. LA GUIDA COMPLETA PER SUPERARE LA PAURA, L’ANSIA, GLI ATTACCHI DI PANICO, LA TIMIDEZZA, LAPREOCCUPAZIONE E SOPRATTUTTO IL PENSIERO POSITIVO
| Punteggio | 4.9 |
| Autore | ROBERT, DANIEL |
| Titolo | ANSIA STRESS E DEPRESSIONE: AUTODISCIPLINA. LA GUIDA COMPLETA PER SUPERARE LA PAURA, L’ANSIA, GLI ATTACCHI DI PANICO, LA TIMIDEZZA, LAPREOCCUPAZIONE E SOPRATTUTTO IL PENSIERO POSITIVO |
| Editore | Independently published |
| Pagine | 115 |
| Pubblicazione | 2021 |
Trama: Ti senti sopraffatto dai tuoi pensieri? Vuoi imparare a ricablare la tua mente per vivere una vita felice? OK, SIETE SULLA STRADA GIUSTA. La gamma di ciò che è classificato come infelice e malsano v...
Superare la depressione. Un programma di terapia cognitivo-comportamentale
| Punteggio | 4.1 |
| Autore | Leveni, Daniela |
| Titolo | Superare la depressione. Un programma di terapia cognitivo-comportamentale |
| Editore | Erickson |
| Pagine | 264 |
| Pubblicazione | 2018 |
Trama: La depressione colpisce, nel corso della vita, più del 10% della popolazione; ha ripercussioni negative sulla sfera emotiva, cognitiva e somatica di coloro che ne soffrono, tanto che è stato stimato...
La mente depressa. Comprendere e curare la depressione con la psicoterapia cognitiva
| Punteggio | 4.2 |
| Autore | Rainone, Antonella |
| Titolo | La mente depressa. Comprendere e curare la depressione con la psicoterapia cognitiva |
| Editore | Franco Angeli |
| Pagine | 352 |
| Pubblicazione | 2018 |
Trama: La depressione è il disturbo mentale più diffuso al mondo e i suoi esiti possono essere molto gravi, comportando disabilità e suicidio. Solo in Italia colpisce quasi 3 milioni di persone ed è unâ€...
Terapia metacognitiva dei disturbi d'ansia e della depressione. Con aggiornamento online
| Punteggio | 4.2 |
| Autore | Wells, Adrian |
| Titolo | Terapia metacognitiva dei disturbi d'ansia e della depressione. Con aggiornamento online |
| Editore | Erickson |
| Pagine | 304 |
| Pubblicazione | 2018 |
Trama: Questo volume, scritto in uno stile chiaro e pragmatico che ne rende la consultazione e l'applicazione particolarmente semplici, illustra nel dettaglio teoria e pratica della terapia metacognitiva: un...
Sentirsi bene. Il metodo per curare la depressione senza farmaci
| Punteggio | 4.4 |
| Autore | Burns, David D. |
| Titolo | Sentirsi bene. Il metodo per curare la depressione senza farmaci |
| Editore | Mondadori |
| Pagine | 540 |
| Pubblicazione | 2019 |
Trama: L'ansia, il senso di colpa, il pessimismo, la procrastinazione, la bassa autostima e altri "buchi neri" della depressione possono essere curati senza ricorrere a medicinali. In "Sentirsi bene", divent...
Una depressione
| Punteggio | 4.5 |
| Autore | Fagioli, Massimo |
| Titolo | Una depressione |
| Editore | L'Asino d'Oro |
| Pagine | 104 |
| Pubblicazione | 2020 |
Trama: ...
Terapia cognitiva della depressione
| Punteggio | 4.4 |
| Autore | Beck, Aaron T. |
| Titolo | Terapia cognitiva della depressione |
| Editore | Bollati Boringhieri |
| Pagine | 380 |
| Pubblicazione | 1993 |
Trama: ...
Quaderno di esercizi per vincere la depressione...
| Punteggio | 3.45 |
| Autore | Daniele Piacentini |
| Titolo | Quaderno di esercizi per vincere la depressione... |
| Editore | Erickson |
| Pagine | 160 |
| Pubblicazione | 2023 |
Trama: ...
Superare la Depressione: Un Manuale di Auto-Aiuto...
| Punteggio | 4.7 |
| Autore | Francesca Gentili |
| Titolo | Superare la Depressione: Un Manuale di Auto-Aiuto... |
| Editore | Independently published |
| Pagine | 120 |
| Pubblicazione | 2024 |
Trama: ...
Scrittori di libri su depressione
Abbiamo citato 10 autori di libri su depressione e di seguito proponiamo una tabella di riepilogo degli scrittori.
| Autore | Libri |
|---|---|
| Servan-Schreiber, David | 1 |
| ROBERT, DANIEL | 1 |
| Leveni, Daniela | 1 |
| Rainone, Antonella | 1 |
| Wells, Adrian | 1 |
| Burns, David D. | 1 |
| Fagioli, Massimo | 1 |
| Beck, Aaron T. | 1 |
| Daniele Piacentini | 1 |
| Francesca Gentili | 1 |
Cosa si intende per depressione?
Libri sulla depressione si riferisce a libri che trattano della depressione, una condizione mentale che può causare sintomi come tristezza, perdita di interesse e mancanza di energia. Questi libri possono aiutare le persone a comprendere meglio la depressione e fornire loro strumenti per affrontarla. I libri sulla depressione possono essere scritti da professionisti della salute mentale, medici, psicologi, terapisti o persone che hanno vissuto esperienze di depressione.
Alcuni libri possono fornire informazioni generali sulla depressione, mentre altri possono essere più specifici e focalizzati su un particolare tipo di depressione o una particolare strategia di trattamento. I libri sulla depressione possono essere letti individualmente o come parte di un programma di trattamento.
Domande sui libri
Dove posso trovare i libri su depressione?
Nella nostra selezione trovi 10 libri su depressione, con il titolo, la casa editrice, la data di pubblicazione e un punteggio da 1 a 5 stelle ciascuno.
Qual è il miglior libro su depressione?
Tra i libri su depressione, potresti leggere Superare la Depressione: Un Manuale di Auto-Aiuto..., pubblicato nel 2024 da Francesca Gentili. Leggi la trama e valuta l'acquisto qui.
Come si intitola un libro su depressione che costa poco?
Considerando 10 libri su depressione, potresti iniziare a leggere Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi dell'autore Servan-Schreiber, David, pubblicato nel 2019 da Sperling & Kupfer.
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Cosa è la depressione?
La depressione è sostanzialmente un disturbo mentale che diminuisce la qualità della vita quotidiana e spesso si accompagna a stati di ansia.
Per curare la depressione vengono utilizzate sedute di psicoterapia oppure a seconda dei casi anche alcuni farmaci antidepressivi.
Esiste una depressione giovanile, ma anche post partum che colpisce le donne in seguito alla nascita del proprio figlio.
Quale libro su depressione leggere?
Nella lista ci sono offerte di libri su depressione già scontati o dotati di un ottimo prezzo di pochi euro per fare l’acquisto direttamente online e poi scegliere la spedizione a casa.
Per capire quale libro su depressione scegliere tra tanti titoli che parlano dello stesso argomento, puoi leggere le migliori recensioni dei lettori che avevano già ordinato quel libro in precedenza.
Basandoti sulle esperienze del pubblico, la tua ricerca ti consente di fare una scelta intelligente per acquistare il libro più adatto alle tue esigenze.
Ricerca in modo semplice tutte le promozioni dei libri su depressione che ti potrebbero interessare e leggi l’opinione di altri lettori prima di ordinare qualsiasi libro, anche se è particolarmente economico o è inserito nella top 10 di una classifica.
Certamente il nostro consiglio è di evitare di fermarti alla copertina, ma guarda anche il numero di pagine per decidere se hai sufficiente tempo per la lettura e poi controlla anche il nome dell’autore se hai delle preferenze personali.
3 Opinioni dei lettori
- Maurizio P.
Noto con piacere che tra gli autori c’è Massimo Fagioli.
- Anna N.
Molto interessante questa lista di libri sulla depressione.
- Francesco T.
Stavo proprio cercando qualche libro che tratta di depressione.
