Libri su ansia e stress

Stai cercando un libro su ansia e stress?
Scopri tutti i migliori libri che parlano di questo tema, leggendo la nostra classifica aggiornata a Novembre 2021!

All’interno di questa selezione ti presentiamo alcuni esempi di libri consigliati su ansia e stress venduti online con formato digitale oppure cartaceo.

Classifica 5 Libri su ansia e stress

Ecco una lista di 5 libri su ansia e stress che puoi iniziare a leggere oggi stesso!

#1

Che nervi, che ansia. Come trasformare i sintomi in validi alleati

Che nervi, che ansia. Come trasformare i sintomi in validi alleati
Punteggio 4.8
Titolo Che nervi, che ansia. Come trasformare i sintomi in validi alleati
Editore
Pagine 176
Pubblicazione

Trama: In Italia sono circa sei milioni le persone che soffrono di disturbi d’ansia. Si tratta di una con...

#2

COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Impara a Gestire Ansia e Stress e Sconfiggi i Pensieri Negativi - Con test ed esercizi per scoprire da dove provengono le tue preoccupazioni ed ottenere miglioramenti

COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Impara a Gestire Ansia e Stress e Sconfiggi i Pensieri Negativi - Con test ed esercizi per scoprire da dove provengono le tue preoccupazioni ed ottenere miglioramenti
Punteggio 3.9
Titolo COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Impara a Gestire Ansia e Stress e Sconfiggi i Pensieri Negativi - Con test ed esercizi per scoprire da dove provengono le tue preoccupazioni ed ottenere miglioramenti
Editore
Pagine 153
Pubblicazione

Trama: Alla sera sei stanco ma non riesci ad addormentarti subito perché i pensieri iniziano ad attanaglia...

#3

Ansia, Stress ed Attacchi di Panico: 3 Libri in 1: Guida Completa su Come Gestire e Controllare Mente e Corpo in Ogni Situazione

Ansia, Stress ed Attacchi di Panico: 3 Libri in 1: Guida Completa su Come Gestire e Controllare Mente e Corpo in Ogni Situazione
Punteggio 4.5
Titolo Ansia, Stress ed Attacchi di Panico: 3 Libri in 1: Guida Completa su Come Gestire e Controllare Mente e Corpo in Ogni Situazione
Editore
Pagine 440
Pubblicazione

Trama: Se ti senti spesso sopraffatto dai pensieri negativi, dall’ansia e dagli attacchi di panico, dovr...

#4

ANSIA E STRESS: ALLEATI O NEMICI?

ANSIA E STRESS: ALLEATI O NEMICI?
Punteggio 5
Titolo ANSIA E STRESS: ALLEATI O NEMICI?
Editore
Pagine 112
Pubblicazione

Trama: “ANSIA E STRESS: ALLEATI O NEMICI?” è un semplice manuale pensato per chi vuole conoscere megli...

#5

COME CONTROLLARE L'ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICO: Scopri come imparare a gestire l'ansia, gli attacchi di panico e ridurre lo stress. Riprendi la tua felicità e torna a vivere una vita serena.

COME CONTROLLARE L'ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICO: Scopri come imparare a gestire l'ansia, gli attacchi di panico e ridurre lo stress. Riprendi la tua felicità e torna a vivere una vita serena.
Punteggio 4.3
Titolo COME CONTROLLARE L'ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICO: Scopri come imparare a gestire l'ansia, gli attacchi di panico e ridurre lo stress. Riprendi la tua felicità e torna a vivere una vita serena.
Editore
Pagine 113
Pubblicazione

Trama: Scegli di tornare a vivere! Scopri subito come combattere l’ansia e gli attacchi di panico!Quali t...

Scrittori di libri su ansia e stress

Abbiamo citato 5 autori di libri su ansia e stress e di seguito proponiamo una tabella di riepilogo degli scrittori.

Autore Libri
Romanazzi, Alessia1
Guido, Luigi1
Conti, Roberta1
PASSIONE, PSICOLOGIA1
Smith, Rachel1

Domande sui libri

Dove posso trovare i libri su ansia e stress?

Nella nostra selezione trovi 5 libri su ansia e stress, con il titolo, la casa editrice, la data di pubblicazione e un punteggio da 1 a 5 stelle ciascuno.

Qual è il miglior libro su ansia e stress?

Tra i libri su ansia e stress, potresti leggere COME CONTROLLARE L'ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICO: Scopri come imparare a gestire l'ansia, gli attacchi di panico e ridurre lo stress. Riprendi la tua felicità e torna a vivere una vita serena., pubblicato nel 2020 da Smith, Rachel. Leggi la trama e valuta l'acquisto qui.

Come si intitola un libro su ansia e stress che costa poco?

Considerando 5 libri su ansia e stress, potresti iniziare a leggere COME CONTROLLARE L'ANSIA E GLI ATTACCHI DI PANICO: Scopri come imparare a gestire l'ansia, gli attacchi di panico e ridurre lo stress. Riprendi la tua felicità e torna a vivere una vita serena. dell'autore Smith, Rachel, pubblicato nel 2020 da .

Videorecensione Libri su ansia e stress

Quale libro su ansia e stress leggere?

Dentro la lista ci sono offerte di libri su ansia e stress già scontati o dotati di un buon prezzo di pochi euro per fare l’acquisto direttamente online e in seguito scegliere la spedizione a domicilio.

Per capire quale libro su ansia e stress scegliere tra vari titoli che parlano dello stesso argomento, puoi leggere le migliori recensioni dei lettori che hanno già comprato quel libro in precedenza.

Basandoti sulle esperienze del pubblico, la tua ricerca ti consente di fare una scelta intelligente per acquistare il libro più adatto alle tue preferenze.

Ricerca in modo semplice tutte le promozioni dei libri su ansia e stress che ti possono interessare e leggi la recensione di qualche lettore prima di acquistare qualsiasi libro, anche se ti sembra particolarmente economico o appartiene alla top 10 di una classifica.

Sicuramente il nostro consiglio è di non di limitarti alla copertina, ma guarda anche il numero di pagine per stimare se hai sufficiente tempo per la lettura e in secondo luogo considera anche il nome dell’autore se hai delle esigenze particolari.

La classifica è stata creata dallo staff secondo l'informativa. Partecipando al programma di affiliazione di Amazon, riceviamo una piccola percentuale sui tuoi acquisti per mantenere attivo il sito.

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