Libri su allenamento funzionale

Ti serve un libro su allenamento funzionale?
Scopri tutti i migliori libri che parlano di questo argomento, sfogliando la nostra classifica aggiornata a Febbraio 2024!

In questa selezione ti mostriamo diversi esempi di libri consigliati su allenamento funzionale venduti online in formato digitale oppure cartaceo.

Classifica 8 Libri su allenamento funzionale

Ecco una lista di 8 libri su allenamento funzionale che puoi iniziare a leggere oggi stesso!

#1

Allenamento funzionale. Manuale scientifico

Allenamento funzionale. Manuale scientifico
Punteggio 4.4
Titolo Allenamento funzionale. Manuale scientifico
Editore Elika
Pagine 480
Pubblicazione

Trama: L'allenamento funzionale come non lo avete mai visto né provato! Un allenamento facile, veloce e divertente che rivoluzionerà il vostro stato di salute e le prestazioni atletiche, diventando uno sti...

#2

Allenamento funzionale applicato allo sport

Allenamento funzionale applicato allo sport
Punteggio 4.7
Titolo Allenamento funzionale applicato allo sport
Editore Olympian's
Pagine 256
Pubblicazione

Trama: Allenarsi per dare la massima performance con il minor rischio di infortuni, sul campo, in pista, sul tatami o in sala pesi. Per questo nasce il nuovo libro di Michael Boyle il nuovo allenamento funzi...

#3

La verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z

La verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z
Punteggio 4.7
Titolo La verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z
Editore Elika
Pagine 448
Pubblicazione

Trama: Dall’autore del bestseller "Allenamento funzionale", un nuovo imperdibile manuale che promette di diventare la vera Bibbia del functional training. L’ABC del metodo di allenamento che sta rivoluzi...

#4

Avanzamenti nell'allenamento funzionale. Manuale di tecniche d'allenamento per allenatori, personal trainers e atleti

Avanzamenti nell'allenamento funzionale. Manuale di tecniche d'allenamento per allenatori, personal trainers e atleti
Punteggio 4.5
Titolo Avanzamenti nell'allenamento funzionale. Manuale di tecniche d'allenamento per allenatori, personal trainers e atleti
Editore Olympian's
Pagine 319
Pubblicazione

Trama: ...

#5

ALLENAMENTO FUNZIONALE E PRESTAZIONE: Basi scientifiche ed applicazioni pratiche

ALLENAMENTO FUNZIONALE E PRESTAZIONE: Basi scientifiche ed applicazioni pratiche
Punteggio 4.6
Titolo ALLENAMENTO FUNZIONALE E PRESTAZIONE: Basi scientifiche ed applicazioni pratiche
Editore Independently published
Pagine 203
Pubblicazione

Trama: Spesso il termine funzionale è usato in maniera impropria da parte degli addetti ai lavori, pensando che il Functional Training sia ad esempio il lavoro a corpo libero, l’utilizzo di attrezzature c...

#6

Anatomia dell'allenamento funzionale. Come migliorare le prestazioni con i movimenti di tutti i giorni

Anatomia dell'allenamento funzionale. Come migliorare le prestazioni con i movimenti di tutti i giorni
Punteggio 4.2
Titolo Anatomia dell'allenamento funzionale. Come migliorare le prestazioni con i movimenti di tutti i giorni
Editore Elika
Pagine 160
Pubblicazione

Trama: Desiderate ottenere un fisico invidiabile, migliorare le vostre prestazioni sportive e sentirvi in forma smagliante in ogni momento della giornata? L'allenamento funzionale è quello che fa per voi. Q...

#7

L'allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi

L'allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi
Punteggio 4.1
Titolo L'allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi
Editore Demetra
Pagine 192
Pubblicazione

Trama: Il più bel mezzo per allenarci è il nostro corpo, che è sempre a nostra disposizione e non è stato concepito per stare fermo, ma per muoversi. L'allenamento fisico non serve solo per apparire: il ...

#8

Diario Alimentare: Agenda perdita di peso e attività giornaliere da compilare 90 giorni per la tua perfetta alimentazione e per tenere traccia di alimenti | Motivazionale Diario |

Diario Alimentare: Agenda perdita di peso e attività giornaliere da compilare 90 giorni per la tua perfetta alimentazione e per tenere traccia di alimenti | Motivazionale Diario |
Punteggio 4.2
Titolo Diario Alimentare: Agenda perdita di peso e attività giornaliere da compilare 90 giorni per la tua perfetta alimentazione e per tenere traccia di alimenti | Motivazionale Diario |
Editore Independently published
Pagine 115
Pubblicazione

Trama: Vuoi prenditi cura di te stessa e migliorare la tua alimentazione ma non trovi la giusta motivazione? Scopri come questo diario alimentare può aiutarti!...

Scrittori di libri su allenamento funzionale

Abbiamo citato 6 autori di libri su allenamento funzionale e di seguito proponiamo una tabella di riepilogo degli scrittori.

Autore Libri
Bruscia, Guido2
Boyle, Michael2
Ragalmuto, Nicolò1
Spilio, Katerina1
Turri, Andrea1
Lola Inshape1

Cosa si intende per allenamento funzionale?

Libri sull'allenamento funzionale si riferisce a libri che trattano di allenamento funzionale, una forma di allenamento che si concentra sull'utilizzo di movimenti naturali per migliorare la forza, la flessibilità, la resistenza e la coordinazione. L'allenamento funzionale si concentra sull'utilizzo di esercizi multi-articolari che coinvolgono più gruppi muscolari e articolazioni in un unico movimento. Questi libri possono fornire informazioni su come sviluppare un programma di allenamento funzionale, come eseguire correttamente gli esercizi e come scegliere gli esercizi più adatti al proprio livello di fitness.

Inoltre, questi libri possono fornire informazioni su come sviluppare un programma di allenamento personalizzato e su come modificare gli esercizi per adattarli alle proprie esigenze.

Domande sui libri

Dove posso trovare i libri su allenamento funzionale?

Nella nostra selezione trovi 8 libri su allenamento funzionale, con il titolo, la casa editrice, la data di pubblicazione e un punteggio da 1 a 5 stelle ciascuno.

Qual è il miglior libro su allenamento funzionale?

Tra i libri su allenamento funzionale, potresti leggere Diario Alimentare: Agenda perdita di peso e attività giornaliere da compilare 90 giorni per la tua perfetta alimentazione e per tenere traccia di alimenti | Motivazionale Diario |, pubblicato nel 2021 da Lola Inshape. Leggi la trama e valuta l'acquisto qui.

Come si intitola un libro su allenamento funzionale che costa poco?

Considerando 8 libri su allenamento funzionale, potresti iniziare a leggere Allenamento funzionale. Manuale scientifico dell'autore Bruscia, Guido, pubblicato nel 2015 da Elika.

Approfondimenti e ricerche correlate

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Quale libro su allenamento funzionale leggere?

Dentro la lista avrai a disposizione offerte di libri su allenamento funzionale già scontati o dotati di un buon prezzo di pochi euro per completare l’acquisto direttamente online e successivamente scegliere la spedizione a casa.

Per capire quale libro su allenamento funzionale scegliere tra diversi titoli che trattano lo stesso argomento, puoi leggere le migliori recensioni dei lettori che avevano già comprato quel libro in passato.

Basandoti sulle esperienze del pubblico, la tua ricerca ti consente di fare una scelta intelligente per acquistare il libro più adatto alle tue esigenze.

Ricerca in modo semplice tutte le promozioni dei libri su allenamento funzionale che ti possono interessare e leggi la recensione di qualche lettore prima di comprare qualsiasi libro, anche se è particolarmente economico o è inserito nella top 10 di una classifica.

Ovviamente il nostro consiglio è di evitare di fermarti alla copertina, ma verifica anche il numero di pagine per decidere se hai abbastanza tempo per la lettura e poi controlla anche il nome dell’autore se hai delle preferenze particolari.

Libri su allenamento funzionale
redazione Libriz
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