Libri di alimentazione sportiva

Desideri un libro di alimentazione sportiva?
Scopri tutti i migliori libri che parlano di questo tema, leggendo la nostra classifica aggiornata a Maggio 2024!

All’interno di questa selezione ti presentiamo alcuni esempi di libri consigliati di alimentazione sportiva venduti online in formato digitale o cartaceo.

Classifica 6 Libri di alimentazione sportiva

Ecco una lista di 6 libri di alimentazione sportiva che puoi iniziare a leggere oggi stesso!

#1

Calisthenics: Migliora la tua prestanza fisica tramite l'innovativa metodologia di Allenamento a Corpo Libero

Calisthenics: Migliora la tua prestanza fisica tramite l'innovativa metodologia di Allenamento a Corpo Libero
Punteggio 4.4
Titolo Calisthenics: Migliora la tua prestanza fisica tramite l'innovativa metodologia di Allenamento a Corpo Libero
Editore Independently published
Pagine 140
Pubblicazione

Trama: Hai sempre sognato di trovare uno sport che unisca divertimento, benessere mentale, e potenziamento di forza, resistenza ed equilibrio?...

#2

ALIMENTAZIONE SPORTIVA, ALLENAMENTO IN PALESTRA E BODYBUILDING: 3 LIBRI in 1. Come perdere peso, dimagrire o mettere massa muscolare usando le giuste strategie alimentari e senza fare diete da fame

ALIMENTAZIONE SPORTIVA, ALLENAMENTO IN PALESTRA E BODYBUILDING: 3 LIBRI in 1. Come perdere peso, dimagrire o mettere massa muscolare usando le giuste strategie alimentari e senza fare diete da fame
Punteggio 4.9
Titolo ALIMENTAZIONE SPORTIVA, ALLENAMENTO IN PALESTRA E BODYBUILDING: 3 LIBRI in 1. Come perdere peso, dimagrire o mettere massa muscolare usando le giuste strategie alimentari e senza fare diete da fame
Editore Independently published
Pagine 586
Pubblicazione

Trama: “Se elimini i grassi dalla tua dieta perderai peso”…”il digiuno funziona”…”saltare gli spuntini ti aiuterà a dimagrire”…”bere acqua ti aiuterà a perdere peso”…...

#3

Alimentazione sportiva per il bodybuilding e per l’allenamento in palestra: quello che ti hanno sempre tenuto nascosto sulle diete per: perdere peso, dimagrire, o per aumentare la massa muscolare

Alimentazione sportiva per il bodybuilding e per l’allenamento in palestra: quello che ti hanno sempre tenuto nascosto sulle diete per: perdere peso, dimagrire, o per aumentare la massa muscolare
Punteggio 4.3
Titolo Alimentazione sportiva per il bodybuilding e per l’allenamento in palestra: quello che ti hanno sempre tenuto nascosto sulle diete per: perdere peso, dimagrire, o per aumentare la massa muscolare
Editore Independently published
Pagine 208
Pubblicazione

Trama: Vorresti massimizzare i risultati dei tuoi allenamenti con una dieta efficace e bilanciata che riesca a supportare il tuo obbiettivo?...

#4

L'alimentazione dello sportivo. Come andare più forte e stare meglio

L'alimentazione dello sportivo. Come andare più forte e stare meglio
Punteggio 5
Titolo L'alimentazione dello sportivo. Come andare più forte e stare meglio
Editore Mulatero
Pagine 127
Pubblicazione

Trama: La prestazione sportiva è la punta di un iceberg che ha la sua base nel talento e in anni di scrupolosa preparazione. In un mondo sem-pre più competitivo, il talento da solo non basta più: per emer...

#5

ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La guida pratica per ottenere massa muscolare, un corpo definito e migliorare la performance. Per bodybuilding, calisthenics, corsa, allenamento a corpo libero, fitness

ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La guida pratica per ottenere massa muscolare, un corpo definito e migliorare la performance. Per bodybuilding, calisthenics, corsa, allenamento a corpo libero, fitness
Punteggio 4.6
Titolo ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La guida pratica per ottenere massa muscolare, un corpo definito e migliorare la performance. Per bodybuilding, calisthenics, corsa, allenamento a corpo libero, fitness
Editore Independently published
Pagine 172
Pubblicazione

Trama: Vorresti conoscere la corretta alimentazione che permette agli atleti di ottenere risultati sopra le righe?Vorresti ottenere un corpo muscoloso e definito e ti sei accorto che allenarti come un drago ...

#6

Alimentazione e Integrazione Sportiva: Come Migliorare la Salute, Nutrire il Corpo e Massimizzare la Performance Sportiva: Ipertrofia Muscolare e Perdita di Grasso

Alimentazione e Integrazione Sportiva: Come Migliorare la Salute, Nutrire il Corpo e Massimizzare la Performance Sportiva: Ipertrofia Muscolare e Perdita di Grasso
Punteggio 4.2
Titolo Alimentazione e Integrazione Sportiva: Come Migliorare la Salute, Nutrire il Corpo e Massimizzare la Performance Sportiva: Ipertrofia Muscolare e Perdita di Grasso
Editore Independently published
Pagine 202
Pubblicazione

Trama: “Michael McNeil” analizza la scienza della nutrizione con spiegazioni facili da seguire, partendo dalle basi illustra le fondamenta dell’alimentazione.L'Alimentazione Sportiva è un elemento fon...

Scrittori di libri di alimentazione sportiva

Abbiamo citato 5 autori di libri di alimentazione sportiva e di seguito proponiamo una tabella di riepilogo degli scrittori.

Autore Libri
Workout Madness1
Livio Leone2
Alessandro Da Ponte1
Matthew Paynights1
Michael McNeil1

Cosa si intende per alimentazione sportiva?

I libri di alimentazione sportiva sono una risorsa preziosa per chiunque pratichi uno sport ad alto livello. Questi libri forniscono informazioni dettagliate su cosa mangiare prima, durante e dopo l'allenamento, nonché su come gestire l'alimentazione in generale. Essi contengono informazioni su come scegliere gli alimenti più adatti alle esigenze nutrizionali di un atleta, su come preparare pasti sani e nutrienti, su come bilanciare i nutrienti, su come sostituire i nutrienti persi durante l'esercizio fisico, su come gestire le allergie alimentari e su come evitare i problemi di salute associati all'alimentazione scorretta.

Inoltre, i libri di alimentazione sportiva possono anche fornire consigli su come gestire lo stress e le emozioni associate all'allenamento.

Domande sui libri

Dove posso trovare i libri di alimentazione sportiva?

Nella nostra selezione trovi 6 libri di alimentazione sportiva, con il titolo, la casa editrice, la data di pubblicazione e un punteggio da 1 a 5 stelle ciascuno.

Qual è il miglior libro di alimentazione sportiva?

Tra i libri di alimentazione sportiva, potresti leggere Alimentazione e Integrazione Sportiva: Come Migliorare la Salute, Nutrire il Corpo e Massimizzare la Performance Sportiva: Ipertrofia Muscolare e Perdita di Grasso, pubblicato nel 2022 da Michael McNeil. Leggi la trama e valuta l'acquisto qui.

Come si intitola un libro di alimentazione sportiva che costa poco?

Considerando 6 libri di alimentazione sportiva, potresti iniziare a leggere Calisthenics: Migliora la tua prestanza fisica tramite l'innovativa metodologia di Allenamento a Corpo Libero dell'autore Workout Madness, pubblicato nel 2021 da Independently published.

Approfondimenti e ricerche correlate

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Quale libro di alimentazione sportiva leggere?

All’interno della lista scoprirai offerte di libri di alimentazione sportiva già scontati o dotati di un buon prezzo di pochi euro per poter fare l’acquisto direttamente online e poi scegliere la spedizione a domicilio.

Se desideri scoprire quale libro di alimentazione sportiva scegliere tra tanti titoli che trattano lo stesso argomento, puoi leggere le migliori recensioni dei lettori che hanno già comprato quel libro in passato.

Basandoti sulle esperienze del pubblico, la tua ricerca ti consente di fare una scelta intelligente per ordinare il libro più adatto ai tuoi interessi.

Cerca in modo semplice tutte le promozioni dei libri di alimentazione sportiva che ti potrebbero interessare e leggi la recensione di altri lettori prima di ordinare qualsiasi libro, anche se risulta particolarmente economico o fa parte della top 10 di una classifica.

Sicuramente il nostro consiglio è di non di fermarti alla copertina, ma controlla anche il numero di pagine per decidere se hai abbastanza tempo per la lettura e in secondo luogo controlla anche il nome dell’autore se hai delle esigenze particolari.

Libri di alimentazione sportiva
redazione Libriz
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